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黑8娱乐场·宝宝肠胃炎推拿图解!快收藏!

匿名 发布时间: 2020-01-11 16:44:08

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黑8娱乐场,按揉太溪

1、位置: 位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

2、手法: 用双手手指指腹端,按揉足部的太溪约1分钟。

3、功效: 消食化滞,和胃降逆。

推天枢

1、位置: 位于中腹部,肚脐向左右2寸处。

2、手法: 用拇指指腹端,推拿腹部的天枢2分钟,以有酸胀感为宜。

3、功效: 行气解郁,和胃降逆。

按揉大巨

1、位置: 位于下腹部,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线四等分,从肚脐往下四分之三点的左右2寸处。

2、手法: 用手指指腹端,按揉腹部的大巨约2分钟。

3、功效: 消食化滞,健脾理气。

按揉内关

1、位置: 位于腕部横纹上两横指处。

2、手法: 拇指指端螺纹面轻轻按揉手臂的内关约1分钟。

3、功效: 宁心安神,理气止痛。

掐压曲池

1、位置: 位于肘横纹外侧端,屈肘时,位于肘横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点上,左右各一。

2、手法: 用双手手指指腹端,掐压肘部的曲池,以有酸痛感为宜。

3、功效: 清热泻火,疏风降逆。

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